Wybroczyny dawniej określane były jako petocje. Powstają one na skutek wynaczyniania się krwi z drobnych naczyń krwionośnych do skóry i błon śluzowych. Kiedy włośniczki z różnych powodów ulegają uszkodzeniu, czerwone krwinki przenikają przez ich ściany, czego efektem jest pojawienie się czerwonych plam na ciele.

Masaż bańką chińską ma wielowymiarowe zastosowanie: od walki z przeziębieniem poprzez poprawę krążenia aż po redukcję wroga kobiet – skórki pomarańczowej. Chińska bańka nadaje się do masowania ud, brzucha, pośladków, a nawet twarzy. Jak to robić i jakie efekty przyniesie ten rodzaj masażu? Czym jest bańka chińska? Bańka chińska z roku na rok zyskuje coraz większe grono zwolenników. Dużo mówi się o zdrowotnych i kosmetycznych właściwościach zastosowania tych przyrządów. Bańki chińskie mogą być używane zarówno w zaciszu domowym, wówczas można wykonać nimi masaż samodzielnie lub poprosić o pomoc np. domownika, jak i w salonie kosmetycznym, gdzie masaż zrobi profesjonalna kosmetyczka czy też kosmetolog. A czym są chińskie bańki? To gumowe, szklane lub bambusowe przyrządy masujące, które przykłada się do konkretnych miejsc na ciele, zasysa powietrze, a następnie przesuwa wzdłuż danej części ciała w kierunku od dołu ku kurze. Medycyna ludowa zna od dawna bańki chińskie. Na przeziębienie, grypę, wzmocnienie odporności stosowano tę metodę już od dziesiątków lat. Masaż bańką chińską wykazuje też działanie lecznicze w przypadku bóli mięśniowych, bóli kręgosłupa, czy bóli korzonkowych. Chińskimi bańkami można również zredukować cellulit oraz ujędrnić i uelastycznić skórę. Warto jednak przed tym typem masażu upewnić się, że nie ma żadnych przeciwwskazań do jego wykonania. Poza tym oprócz regularnego masażu trzeba również pamiętać o zdrowej, racjonalnej diecie, systematycznej aktywności fizycznej, odpowiedniej ilości wody przyjmowanej w ciągu dnia oraz wystarczającej liczbie godzin snu. Reklama Jakie efekty przynosi masaż bańką chińską? Warto pójść lub samemu wykonać masaż bańką chińską. Efekty takiego zabiegu będą widoczne już po kilku przystawieniach baniek (najczęściej po około 3 masażach). Dla lepszego rezultatu powinno się zrobić około 10 serii takich masaży, z których każdy trwa 15-30 minut. Między masażami warto zrobić 2-3 dniowy odpoczynek od baniek chińskich. Systematyczne i prawidłowe wykonywanie masażu bańkami chińskimi daje wiele korzyści od kosmetycznych po zdrowotne. Kobiety szczególnie będą zainteresowane antycellulitowym zastosowaniem baniek. Warto także dodać, że te przyrządy masujące zmniejszają widoczność rozstępów, odżywiają tkanki, kształtują sylwetkę oraz polepszają krążenie. Masaż chińskimi bańkami, w zależności od tego na jaką część ciała jest stosowany i w jaki sposób wykonany, pomaga również zwalczyć bóle mięśniowe, bóle kręgosłupa, dolegliwości płucne, przyspiesza wyjście z przeziębienia i grypy, wzmacnia odporność organizmu, a także poprawia przemianę materii. Jest jeszcze jedna nieoceniona korzyść, jaką daje masaż bańkami chińskimi. To efekt odprężenia. Dotyczy on nie tylko rozluźnienia odczuwanego w części ciała, która jest masowana, ale też w całym ciele. Jak wygląda masaż bańką chińską? Zanim przystąpimy do masażu bańką chińską powinniśmy umyć, oczyścić (a nie zawadzi też poddać peelingowi) tę strefę, która będzie masowana. Następnie należy ją pogłaskać, a potem lekko potrzeć, aby przygotować naskórek do masażu. Najlepiej już do tej części zabiegu wykorzystać jakiś olej, po to by był lepszy poślizg – najpierw dla masującej dłoni, potem dla bańki. Może to być oliwa z oliwek, olej kokosowy, można też użyć dodatków takich jak np. zielona herbata, algi, kofeina, czy l-karnityna. Jeśli chcemy wykorzystać bańki chińskie na cellulit lub też na inny problem kosmetyczny albo dolegliwość zdrowotną należy zanurzyć je na kilka minut w gorącej wodzie (o temperaturze około 40 stopni Celsjusza), a po wyjęciu z wody osuszyć je. Następnie powinno się wcisnąć kciukami okrągłą „główkę” bańki i przyłożyć do nawilżonej oliwką części ciała, teraz puszczamy kciuki, wówczas skóra zostanie pod ciśnieniem zassana pod bańkę i można przemieszczać ją wzdłuż masowanej części ciała, albo ruchami zygzakowatymi lub też wirującymi od dołu do góry. Ten ruch powinien być powolny. Jeśli to nasz „pierwszy raz” z bańkami chińskimi warto skorzystać z pomocy fachowca lub użyć najmniejszego rozmiaru baniek. Aby zakończyć masaż bańką chińską wkładamy pod jej kopułę palec i podważamy ją – kiedy wpłynie tam powietrze, bańka bez kłopotu się odessie. Nigdy nie należy ciągnąć, czy szarpać bańki bo możemy wyrządzić sobie krzywdę. Na koniec warto jeszcze pogłaskać przez około 5-10 minut masowane bańką ciało ale już przy użyciu dłoni. Kogo i co można masować bańką chińską? Masaż bańkami chińskim ijest polecany osobom, które potrzebują wsparcia odporności, lepszego ukrwienia masowanej części ciała, poprawy przepływu limfy, polepszenia wyglądu skóry, uelastycznienia i wygładzenia masowanej sfery oraz paniom, które pragną pozbyć się lub chociaż zredukować cellulit. Bańkami chińskimi można więc masować okolice, w których występuje pomarańczowa skórka, a zatem najczęściej są to uda, pośladki, brzuch i ramiona. Masaż bańką chińską brzucha powoduje także przyspieszenie perystaltyki jelit, co w przypadku osób zmagających się z potrzebą pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej stanowi dodatkową korzyść. Znany jest też masaż twarzy bańką chińską, który przeprowadza się w celu odmłodzenia wyglądu całej twarzy, wymodelowania jej rysów, spłycenia drobnych zmarszczek i bruzd, ujędrnienia skóry oraz odprężenia. Bańkami chińskimi masuje się ponadto plecy, szczególnie w zamiarze redukcji bólu mięśniowego, ale też taki rodzaj masażu stosuje się w celu odprężenia całego organizmu. Masaż chińskimi bańkami można wykonywać samodzielnie w domu, jednak nie do wszystkich rejonów ciała można dotrzeć bez pomocy drugiej osoby. W aptekach oraz sklepach kosmetycznych i internetowych bez trudu można kupić zestaw baniek chińskich (najczęściej są pakowane po 4, o różnych wielkościach). Warto dobrać rozmiar baniek do wielkości masowanej części ciała oraz do rozpiętości dłoni, ponieważ powinno się łatwo i poręcznie operować taką bańką. Reklama Przeciwwskazania do masażu bańką chińską Ta technika masażu ma bardzo dużo korzyści. Jednak nie zawsze będzie miała zastosowanie bańka chińska. Przeciwwskazania zdrowotne do stosowania tych przyrządów mogą bowiem wykluczać ich użycie. Kiedy nie powinno się korzystać z baniek chińskich? Na pewno kiedy mamy żylaki nóg, chorujemy na nowotwór, cierpimy na padaczkę, czy stwardnienie rozsiane (w czasie rzutu schorzenia), mamy problem z pękającymi naczynkami, leczymy się na choroby serca oraz gdy mamy nadciśnienie tętnicze. Nie zaleca się masażu chińskimi bańkami także w czasie miesiączki, gorączki, ciąży oraz po ukończeniu 80 roku życia. Nie wszystkie wymienione dolegliwości i stany będą bezwzględnie wykluczały masowanie przy wykorzystaniu baniek chińskich. W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem. Zobacz też: Techniki wykonywania masażu klasycznego - jakie mają zastosowanie? Drenaż limfatyczny (masaż) nóg, twarzy i nie tylko Na czym polega masaż wibracyjny? Bibliografia: Dr Chenagtsang Nida, Struk Zbigniew, „Tybetańska Księga Zdrowia. Przywracanie zdrowia i energii dzięki Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej ”, Vital, 2018, Wydanie I, ISBN 978-83-65846-85-3. Ilkay Zihni Chirali, „Traditional Chinese Medicine. Cupping Therapy”, Wydawnictwo Elsevier Books, 2014, ISBN 0702043524.

Masaż na cellulit najlepiej wykonać po prysznicu lub kąpieli. Rozpoczynamy go od rozprowadzenia na skórze ulubionego olejku lub oliwki do ciała. Bańka chińska musi mieć odpowiedni poślizg, dlatego należy najpierw natłuścić skórę. Masaż bańką chińską krok po kroku: Jak wykonać masaż bańką chińską?

Zabieg wykonywany przy użyciu bańki chińskiej to popularny i skuteczny sposób na cellulit, rozstępy czy zmniejszenie objętości brzucha, a przy tym przyjemny i relaksujący rodzaj masażu. Czy jednak jest on przeznaczony dla wszystkich? Na czym dokładnie polega masaż bańką chińską? Zobacz, co powinnaś wiedzieć, zanim udasz się na ten zabieg!Czym jest bańka chińska? Technika masażuBańka chińska to odmiana bańki próżniowej, która pod ciśnieniem zasysa skórę i znajdujące się pod nią tkanki, aby wyraźnie poprawić ich ukrwienie, a tym samym przeciwdziałać różnym schorzeniom czy niedoskonałościom skóry. Do zabiegów najczęściej wykorzystuje się bańki chińskie wykonane z gumy, jednak możemy się również spotkać z bańkami szklanymi czy bambusowymi. Cechą charakterystyczną baniek chińskich jest zaokrąglony kształt, dzięki którym mogą one zasysać skórę. Masaż bańką chińską to technika, która została zaczerpnięta z chińskiej medycyny naturalnej - na początku wykorzystywało się ją przede wszystkim do leczenia grypy, przeziębienia, bólu mięśni czy kręgosłupa, dziś natomiast jest to również doskonała metoda na zwalczanie cellulitu, otyłości brzusznej czy bańką chińską na cellulit i brzuch - efektyMasaż bańką chińską to bardzo popularna metoda pozbywania się cellulitu oraz nadmiaru tkanki tłuszczowej z różnych obszarów ciała, bowiem zabieg ten jest w stanie przynieść szybkie i widoczne efekty wymodelowanego ciała. Zabieg przy użyciu bańki chińskiej poprawia krążenie krwi, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga proces przemiany materii. Przyspieszony zostaje także proces spalania tłuszczu, co sprawia, że obfite w tkankę tłuszczową miejsca na naszym ciele (uda, brzuch) stają się smuklejsze, jędrniejsze i pozbawione uporczywej skórki pomarańczowej. Naskórek staje się gładki i antycellulitowy bańką chińską - ile trwa i kto może się mu poddać?Pojedynczy masaż z wykorzystaniem baniek chińskich trwa około 30 min, jednak trzeba zaznaczyć, że osiągnięcie zadowalających efektów możliwe jest dopiero po wykonaniu mniej więcej 10-12 serii zabiegów (co kilka dni lub raz w tygodniu). Choć masaż bańką chińską stanowi doskonałą formę uzupełnienia codziennej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, to prawda jest taka, że nie każdy może się mu poddać. Z masażu tego typu powinny w szczególności zrezygnować osoby, które na co dzień mają do czynienia m. in. ze skórą naczynkową, niewydolnością krążenia, żylakami, nadciśnieniem tętniczym czy różnymi chorobami serca. Dlatego zanim zdecydujemy się na zabieg, upewnijmy się, że nie istnieją w naszym przypadku żadne przeciwwskazania do jego bańką chińską w domu - jak go wykonać?Masaż przy pomocy bańki chińskiej możemy wykonać nie tylko w gabinecie u specjalisty, ale też samodzielnie we własnym domu. W tym przypadku potrzebny będzie nam komplet 4 baniek różnej wielkości, które znajdziemy np. w aptece, a także oliwka do ciała - najlepiej z dodatkiem substancji o działaniu antycellulitowym i wyszczuplającym np. z kofeiną, zieloną herbatą, algami morskimi czy l-karnityną. Masaż antycellulitowy powinien być wykonywany stanowczymi i intensywnymi ruchami, dlatego niezbędna może okazać się również pomoc kogoś bańki należy dostosować do miejsca, w którym będzie wykonywany masaż, jak również do wielkości naszej dłoni. Bańkę należy podgrzać w ciepłej wodzie ok. 40 st. C., a następnie szybko ją osuszyć i przyssać do skóry w wybranym punkcie na ciele - uciskając dwoma kciukami wierzchołek bańki i przyciskając ją do ciała, wytworzy się podciśnienie, które pozwoli na przyssanie bańki do skóry. Na początku masaż bańką chińską może wywoływać nieznaczny ból, dlatego warto rozpoczynać od mniejszych rozmiarów baniek i stopniowo przechodzić do większych. Przekrwienie skóry będzie oznaczało, że bańka została prawidłowo przyssana, zaś siniaki, że należy zmniejszyć stopień zassania bańki. Żeby odessać bańkę należy włożyć do niej palec - w ten sposób dostanie się do niej powietrze. Nigdy nie należy wyciągać banki na siłę!Masaż antycellulitowyBańkę należy przyssać na kolanem i wolno przesuwać ją w kierunku pachwiny ruchem linearnym - to znaczy od dołu w górę w linii prostej, przesuwając się stopniowo na boki ud. Po wykonaniu masażu na obu udach należy przesuwać bańkę kolistymi ruchami lub techniką ósemek od kolan w kierunku masaż brzuchaPo odessaniu baniek z ud możemy przejść do wyszczuplającego masażu brzucha. Bańkę należy przyssać do skóry na dolnej części brzucha, a następnie kolistymi ruchami przesuwać ją do góry. Podczas wykonywania masażu powinniśmy czuć lekki opór, ale nie ból - to będzie oznaczało, że bańka została źle przyssana. Masaż na brzuchu najlepiej wykonywać zgodnie z ruchami wskazówek zegara - w ten sposób unikniemy ewentualnych problemów żołądkowych. Po odessaniu baniek należy dodatkowo wykonać ręczny masaż brzucha kolistymi też o prawidłowej pielęgnacji ciała po zakończonym masażu, np. przy pomocy ujędrniającego i nawilżającego serum do ciała Vichy Ideal Body. Pobudzona w ten sposób do działania skóra, szybciej i efektywniej będzie wchłaniać składniki aktywne preparatów pielęgnacyjnych, dzięki czemu będziemy w stanie uzyskać jeszcze lepsze rezultaty.

Masaż bańką chińską to bardzo stary, ale nadal niezwykle popularny i super skuteczny sposób walki z cellulitem i tkanką tłuszczową. Wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Masaż łączy techniki energicznego rozcierania, ugniatania i oklepywania z technikami podciśnieniowego masażu bańką chińską w miejscach tego wymagających, w celu rozbicia tkanki tłuszczowej oraz ujędrnienia wiotkich partii. Niewątpliwym jego atutem jest fakt, iż przynosi bardzo wyraźne efekty w krótkim czasie. Podciśnienie, które wytwarza się w bańce, powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, wpływając na intensywne ich przekrwienie, jak również wyraźną poprawę stanu jędrności. Efektem jest wyraźna poprawa jakości skóry, znacznie zmniejszony (a w niektórych przypadkach zlikwidowany) cellulit oraz zmniejszony obwód części ciała, które były poddane masażowi. Wskazania: • walka z cellulitem • redukcja tkanki tłuszczowej • obrzęki limfatyczne Czas i cenaBRZUCH 30 min. / 145 złPrzy wykupieniu serii 10 zabiegów 1235 zł zamiast 1450 złUDA I POŚLADKI 45 min. / 180 zł Przy wykupieniu serii 10 zabiegów 1530 zł zamiast 1800 złBRZUCH, POŚLADKI, UDA 60 min. / 220 złPrzy wykupieniu serii 10 zabiegów 1870 zł zamiast 2200 zł Zarezerwuj termin« powrót

Drenaż limfatyczny twarzy to typ masażu, którego usprawnia przepływ limfy oraz krwi. Pomaga zredukować obrzęki, a regularnie wykonywany poprawia kontury twarzy, wyostrzając je i sprawiając, że są mocniej zdefiniowane. To również sposób na wiotką, pozbawioną blasku cerę. Drenaż limfatyczny twarzy to tzw. masaż uciskowy.

8 16962 Bańka chińska – pogromca cellulitu! Nastała wiosna, lato coraz bliżej, niedługo zacznie się sezon bikini i krótkich spódniczek, a Twoje ciało nie wróciło jeszcze do kondycji po zimie? Nie martw się, jest pewien szybki, skuteczny i tani sposób! Jak się okazuje te gumowe i niepozorne z wyglądu banieczki robią furorę! I nie, nie jest to jakiś tani chwyt marketingowy, masaż bańką chińską naprawdę daje radę. O tym, dlaczego jest tak skuteczny dowiecie się już za chwilę  W naszym sklepie internetowym znajdziesz różnego rodzaju Bańki chińskie. Technika masażu bańką wywodzi się z medycyny ludowej. Kiedyś leczono nią jedynie grypę i przeziębienia. Obecnie z biegiem czasu zaczęto dostrzegać coraz więcej pozytywnych efektów tego zabiegu likwidacja bólów mięśni, kręgosłupa, problemów krążeniowych, ale o tym nieco więcej w następnym razem  Cały sekret tego zabiegu tkwi w wykorzystywaniu metody próżniowego zasysania skóry i tkanek nieco głębiej położonych. Dzięki zasysaniu powietrza wytwarza się podciśnienie, które pomaga nam w zwalczaniu cellulitu i tzw. skórki pomarańczowej. Na czym polega masaż bańkami chińskimi? Rozpoczynamy od natłuszczenia skóry np. olejkiem do masażu lub oliwką (jej rodzaj i konsystencja zależy od naszych upodobań). Sama bańka dzięki podciśnieniu bardzo silnie oddziałuje na tkanki, dlatego należy je najpierw odpowiednio przygotować. Warto na samym początku wykonać drenaż, aby uwolnić węzły chłonne. Następnie wykonujemy masaż klasyczny okolicy podjętej zabiegowi, aby przygotować skórę do części głównej. Kiedy tkanki są już odpowiednio rozgrzane i przygotowane możemy przystąpić do właściwej części zabiegu. W zależności od wybranej okolicy dopasowujemy rozmiar bańki. Następnie rozcieramy nieco więcej oliwki, aby ułatwić poślizg i nie wywoływać bólu podczas zabiegu. Aplikację bańki rozpoczynamy od „wyciśnięcia powietrza”, następnie przykładamy do skóry i zasysamy tkanki. Ruchy należy wykonywać w kierunku węzłów chłonnych. Mogą to być podłużne przeciągnięcia, a następnie ruchy koliste. Po masażu bańką warto ponownie delikatnie rozmasować okolicę zabiegową wcierając pozostałości oliwki. Jak działa masaż baniek chińskich? Wytworzone podciśnienie powoduje uelastycznienie skóry, pobudzenie krążenia, rozluźnienie mięśni, szybsze usuwanie toksyn i zbędnej wody z organizmu, przyspieszenie metabolizmu tkanek. Czy zabieg bańkami chińskimi boli? I tutaj można by trochę podebatować. Z reguły nie powinien, należy dochodzić do granicy bólu pacjenta. Jednak niektórzy są tak wrażliwi, że mogą czuć lekki „ból”, chociaż sama bym tak tego nie nazwała  W tym przypadku należy patrzeć na stan skóry podczas zabiegu i wykonywać go do momentu przekrwienia tkanek. (Jednak mowa tu o masażu antycellulitowym, w przypadku leczniczego masażu bańką chińską reguła jest nieco inna). UWAGA: Po masażu antycellulitowym mogą pozostać lekkie wybroczynki lub małe siniaki, jeśli skóra jest bardziej naczynkowa. Powinny się one wchłonąć w ciągu 2-3 dni, czasami trwa to ciut dłużej w zależności od regeneracji organizmu. Jeśli zmiany są niewielkie nie należy się przejmować  Kiedy nie można przystąpić do zabiegu z bańkami chińskimi, czyli PRZECIWWSKAZANIA: gorączka i stany zapalne, choroby nowotworowe, miesiączka, ciąża, nadciśnienie tętnicze, niewydolność krążenia, zakrzepica żył głębokich, stany zapalne i przerwana ciągłość skóry, hemofilia, padaczka, choroby sercowo- naczyniowe. Bańki chińskie – czas trwania i systematyczność zabiegów: Masaż bańką chińską w zależności od masowanej okolicy trwa 15- 30 min (czasami do 60 min przy dużych obszarach). Jednak zazwyczaj dopasowuje się go do wielkości okolicy oraz do stanu tkanek. Zabieg kończymy gdy dojdzie do odpowiedniego przekrwienia. Aby uzyskać zadowalający efekt powinno powtarzać się masaż co 2-3 dni i odbyć około 10 – 15 zabiegów (różnicę widać już często po tygodniu). Dla podtrzymania efektu zaleca się po serii wykonywać go raz na tydzień. Inne zastosowanie bańki chińskiej: Redukcja tłuszczu (zmniejszenie obwodu), Zmniejszenie rozstępów, Wymodelowanie sylwetki, Wygładzenie skóry, Zmniejszenie zmarszczek (dzięki specjalnym bańkom do twarzy), Walka z trądzikiem, Bóle kręgosłupa, Bóle mięśni i stawów, Rozluźnienie mięśni, Poprawa krążenia, Przeziębienia z zajęciem płuc lub oskrzeli. Inne rodzaje baniek, mające różne zastosowanie: Bańka chińska szklana, Bańka chińska silikonowa, Bańka chińska silikonowa do twarzy, Bańka chińska gumowa, Szklana bańka próżniowa z gumą. Więcej o tych produktach dowiecie się na naszym sklepie internetowym  Mam nadzieję, że o antycellulitowym masażu bańką chińską wiecie już prawie wszystko, jeśli macie jakieś pytania lub wątpliwości piszcie śmiało, na pewno pomożemy. Nie pozostało już chyba nic innego, jak wybrać odpowiednie banieczki dla siebie i przetestować samemu! Przy tak niskich cenach tych produktów naprawdę warto, bo efekty są zniewalające!

czerwone kropki po masazu banka chinska