Bateria - najważniejsza rzecz w każdym samochodzie. To ten element daje prąd rozruchowy do rozrusznika. Dzięki akumulatorowi silnik uruchamia się szybko i bezproblemowo. Ale nie zawsze tak jest. Aby uniknąć problemów z uruchomieniem, musisz okresowo sprawdzać jego poziom naładowania. Można to zrobić na kilka sposobów. Jak sprawdzić poziom naładowania akumulatora w domu? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w dalszej części kilka sposobów sprawdzenia naładowania akumulatora samochodowego:według wskaźnika;za pomocą widelca widłowego;multimetr;przez pomiar gęstości z nich ma swoją własną charakterystykę. Spójrzmy na wymienione metody bardziej szczegółowo. Wbudowany wskaźnikWiększość zaimportowanych baterii mawbudowany wskaźnik, za pomocą którego można sprawdzić opłatę. Po raz pierwszy takie baterie pojawiły się w Japonii. Następnie europejscy producenci zaczęli coś takiego jest jego istota? Na pokrywie baterii znajduje się przezroczyste okno (pewien wizjer). Jeśli spojrzysz na to, zobaczysz, że jest on zielony. Ale nie zawsze tak jest. Zielony odcień w oknie będzie widoczny tylko wtedy, gdy akumulator jest w pełni naładowany. Jeśli okno jest przezroczyste lub białe, akumulator stracił część ładunku. Najgorszym przypadkiem jest czarne okno. W tym przypadku akumulator był "na zero" i musi być pilnie naładowany. Uwaga jest to jeden z najprostszych sposobówjak sprawdzić poziom naładowania akumulatora samochodu bez woltomierza i innych urządzeń. W końcu wystarczy otworzyć kaptur i zajrzeć do tego samego okna. Ale warto zauważyć, że takie oko nie jest na wszystkich bateriach (zwłaszcza jeśli chodzi o domowe). Dlatego, aby określić poziom opłat, musisz znać inne widłyJest to prawdopodobnie najbardziej profesjonalny stan baterii. Zwykle ta metoda jest używana w warsztatach. Jaka jest jego istota? Urządzenie jest podłączone do zacisków akumulatora i wytwarza prąd zwarciowy. Oznacza to, że widły ładunkowe symulują pracęrozrusznik i pokazuje, jak mocno napięcie akumulatora spada, gdy kierowca próbuje uruchomić silnik. Dziś jest to najdokładniejszy schemat sprawdzania stanu baterii. Aby odczytać odczyt poprawnie, pamiętaj, że po załadowaniu akumulatora napięcie musi wynosić co najmniej 10 woltów. Jeśli akumulator spadnie do 9 i poniżej, oznacza to, że jest już słaby. Taka bateria zostanie szybko rozładowana w multimetruTo niezbędne urządzenie, które powinno byćkażdy kierowca. Umożliwia nie tylko sprawdzenie poziomu napięcia baterii, ale także rezystancji czujników, obciążenia sieci pokładowej w czasie rzeczywistym i wielu innych ważnych parametrów. Możesz kupić tę jednostkę za 300-700 rubli, co jest 2-3 razy tańsze niż widły ładunkowe. Jest bardzo łatwy w użyciu to sprawdzić ładowanie akumulatora samochodowego za pomocą multimetru? Najpierw musisz go odebrać. Wykonaj następujące czynności:Do odpowiednich złączy łączymy dwa przewody o biegunowości dodatniej i końcach przewodów będą sondować. Stosujemy je do końcówek urządzenie w trybie pomiaru napięcia i ustaw przełącznik obrotowy na 20 Volt. Podłączamy przewody multimetru do akumulatora i patrzymy na wynik. W takim przypadku zapłon samochodu powinien być dane z multimetruJaki wskaźnik jest normalny dla baterii? Eksperci zauważają, że w pełni naładowana bateria powinna wytwarzać napięcie co najmniej 12,5 woltów. W przypadku, gdy multimetr wskazywał dokładnie 12V, oznacza to, że bateria jest w połowie rozładowana. Fakt, że akumulator musi być pilnie naładowany, wskazuje wskaźnik 11,5 V i niższy. ElektrolitJest inny sposób sprawdzeniaładowanie akumulatora samochodowego własnymi rękami. Jest to szczególnie istotne w okresie poprzedzającym zimę. Jak wiadomo, przy spadku temperatury gęstość elektrolitu maleje. W związku z tym spada wydajność ładowania i baterii. Jak sprawdzić ładowanie akumulatora samochodowego? Do tego potrzebujemy areometru. Poniżej znajduje się szczegółowa instrukcja:Otworzyć osłonę i za pomocą wkrętaka minusowego odkręcić na przemian "brzegi" akumulatora. Jest ich tylko się w areometrze i poczekaj, aż napełni się wychodzimy poza urządzenie i patrzymy na krótkim czasie pływakwyskakuje do pożądanego poziomu. Na skali pojawi się kilka znaków podziałki. Normalny wskaźnik to 1,23-1,27 gramów na centymetr sześcienny. Jeśli gęstość elektrolitu wynosi 1,2 grama, oznacza to, że akumulator jest około jednej czwartej rozładowany. Głębokie wyładowanie jest wskazywane przez wartość 1,1 grama lub mniej na centymetr również sprawdzić poziom elektrolitu w każdej z "puszek". Jeśli jest niewystarczająca, należy ją odnowić. Można to zrobić za pomocą wody destylowanej (rozcieńcza również płyn chłodzący). Nie ignoruj ​​niewystarczającego poziomu baterii. Może to powodować częste straty ładunku i zrzucanie ołowianych płyt. W rezultacie bateria stanie się bezużyteczna, a wszelkie próby ponownego naładowania cieczy zaczną sprawdzić poziom naładowania akumulatora ładowarki samochodowej?Każda pamięć ma zdefiniowaną skalęnapięcie akumulatora. W przypadku braku multimetru, wtyczki obciążenia i areometru, możesz go również użyć. Jak sprawdzić ładowanie akumulatora w ten sposób?To bardzo proste - podłączamy zaciski pamięci do zacisków akumulatora i wciskamy przycisk testowy. Podłącz urządzenie do gniazdka nie jest tego warte - w takim przypadku będzie ładować, a odczyty nie będą niższe niż 13 mogę pobierać opłaty w domu?W przypadku braku garażu, możliwośćładowanie baterii w mieszkaniu. Ale rób to lepiej na balkonie. Podczas tego procesu elektrolit emituje dwutlenek siarki i tlenowy chlorek szkodliwy dla ludzi. Wdychanie może powodować zawroty głowy i mdłości. Dlatego ładujemy w najbardziej odległym i dobrze wentylowanym miejscu. Monitoruj także stan elektrolitu. Nie pozwól, aby bateria zagotowała się. To zmniejsza jego zasoby. Średnio 60-amperowy akumulator pasażera ładuje się w ciągu 7-8 godzin. Jednocześnie w pamięci należy ustawić minimalne natężenie prądu. Obciążenia naprężeniem są szkodliwe dla akumulatorów. Jeśli bateria ładuje się przez długi czas lub jedna z puszek wrze w ciągu pół godziny, oznacza to, że stała się więc ustaliliśmy, jak sprawdzić opłatęakumulator samochodowy. Jednym z najprostszych sposobów jest multimetr. Co do areometru, jest to środek zapobiegawczy. Tak, za pomocą takiego urządzenia można zmierzyć "równowagę życiową" akumulatora. Ale w przeważającej części jest to urządzenie diagnostyczne (podobnie jak widły ładunkowe). Dlatego każde urządzenie jest dobre na swój sposób.

Na osobowość człowieka i jego losy mają wpływ różne liczby. Dlatego wiele osób zastanawia się, jak nauczyć się ich liczba w numerologii. Obliczając ich, można znaleźć odpowiedzi na nurtujące pytania i zrobić swoje życie lepszym. Taka nauka, jak numerologia, bada wpływ liczb na ludzi i w tej chwili jest wiele informacji, które pomogą lepiej zrozumieć, co dzieje się w życiu każdego urodzeniaNumerologia losu daje możliwość zrozumieć potencjał człowieka, dominujące cechy jego charakteru, ale w żaden sposób nie pozwala z dokładnością obliczyć całe jego życie. Ludzie urodzeni pod tymi samymi numerami, mogą być do siebie podobne, ale niekoniecznie, że wszystko u nich będzie całkowita. Liczby mogą podpowiedzieć, że lepiej w sobie rozwijać i wspierać, jaki potencjał w nas określone. Dla każdego człowieka ważne jest, aby zrozumieć to, bo jeśli on będzie iść nie tam, to jego życie może być dzielić numery od jednego do dziewięciu, tak samo nowoczesna numerologia przyznaje 11 i 22, jak najbardziej silne i szczęśliwe liczby urodzenia. Uważa się, że pod nimi rodzą się wielcy ludzie, mogące prowadzić za sobą masy ludzi, łącząc ich wspólną ideą lub nauką. Uważa się, że wiele znanych osobowości urodzili się pod tymi daty urodzeniaIstnieje kilka sposobów, jak poznać swoją liczba w numerologii daty urodzenia. Najbardziej popularnym rozwiązaniem jest wykorzystać wszystkie liczby z daty. Innymi słowy, jeśli człowiek urodził się 12 grudnia 2002 roku, to bierzemy pod uwagę liczby Następnie należy zsumować je, czyli 1+2+1+2+2+0+0+2 i otrzymujemy 10. Dalej trzeba dodać te liczby nowo. W końcu wychodzi na to, że człowiek urodził się pod numerem prawidłowo postu: podstawowe zasady Wielkiego PostuWielki post, jeden z dłuższych postów kościoła prawosławnego, przychodzi raz w ślad za Масленицей i trwa siedem tygodni, w ciągu których wierni odmówią od każdego zwierzęcej i żywności. Tak długo powstrzymywać się od скоромных potraw jest bardzo trud...Do czego się śni, była dziewczyna?Nie jest tajemnicą, że sny wysyła nam nasza własna podświadomość. W nich możemy na nowo przeżywamy ostatnie wydarzenia, dostać się do nieprzewidzianych sytuacji, a nawet możemy być w przyszłości. Wiele marzeń można łatwo rozszyfrować – wystarcz...Ikona Matki Bożej Муромская, Kazan, Vladimir: opis, zdjęciaO co się modlić ikon? Każdy człowiek znajdzie ukojenie w swoim. Ktoś prosi o spokojnej i bezproblemowej drodze, ktoś modli się o zdrowie i dobre samopoczucie, a niektórzy zwracają się do Boga o pomoc w biznesie, nauce i pracy. Przeznaczenie prawosław...A w drugim sposobie, który uznaje nowoczesna numerologia, liczba człowieka jest obliczana z uwzględnieniem odprowadzenia literowego wartości miesiące w liczby. Dla rosyjskich liter przypisane są wartości liczbowe. Alfabet zapisują się w kilku rzędach, w każdym z których dziewięć sumują się te liczby za pomocą tabeli: wybrana litera i wygląda jej wartość liczbową. Ta metoda odnosi się do pitagorejskich systemie. Dla poprzedniego przykładu wychodzi na to, że musimy złożyć 1+2+5+6+1+1+2+7+2+0+0+2 i ukaże się 29, a to 11. Czyli ta metoda pozwala na znalezienie bardziej poprawną obliczenia, z uwzględnieniem liczb, należących do liter, produkował w swoim czasie Pitagoras. W ten sposób, miesiące w tym systemie mają wartości liczbowe:Styczeń ó – ó ó ó ó ó ó – ó – ó metoda również jest brane pod uwagę przy obliczaniu numerologia imienia i nazwiska. Wszystkie liczby należy zsumować, a to pozwoli uzyskać osobisty liczba człowieka po imieniu. Ale w пифагорейском metodzie nie są brane pod uwagę wartości od jednego do dziewięciu, a wszystkie wartości poniżej 22. A oto jedynka i dwójka nie liczb w ПифагоруOto krótki wartość liczb w numerologii człowieka, opracowanej Пифагором:3 – aktywny człowiek, kochający pracy;4 – lider, przyzwyczaił się rozwiązać wszystkie osobiście;5 – towarzyska, przyjazna osobowość;6 – bardzo kreatywny, utalentowany człowiek;7 – jest ambitna osoba, kochająca ryzyko;8 – odpowiedzialny i rozsądny człowiek;9 – samotny mędrzec, bardzo rozważny;10 – фаталистическая natura, są zadatki na lidera, często przedsiębiorczy;11 – aktywny człowiek z dużym zapasem energii i жизнелюбия;12 – jest ambitna, pracowita osobowość;13 ó jasne, energiczna osobowość, która nie kocha życia i spokoju;14 – szczegółowy osobowość, z dużym zapasem cierpliwości;15 ó w aktywnych osobowość z ogromnym zapasem energii;16 – wrażliwa, emocjonalna natura;17 – jest ambitna, romantyczna osobowość;18 – восприимчивый człowiek, bardzo emocjonalny, ale posiadający swój wewnętrzny świat w sobie;19 – zarozumiała osobowość;20 – bardzo poważna i категоричная osobowość;21 – podróżnik;22 – to bardzo mądry człowiek, z tendencją do ciągłego pomocą numerologii można również dowiedzieć się z jakimi problemami osoba może napotkać w swoim życiu. Ponadto, cyfry pozwolą obliczyć, jakie jest prawdopodobieństwo wystąpienia danego zdarzenia. Aby to zrobić, trzeba wziąć dwie cyfry daty urodzenia i odjąć od większej mniejszą. Załóżmy, że człowiek urodził się 15 dnia, będzie liczyć 5-1, i w końcu wyjdzie 4. Przy pojedynczych liczbach odjąć liczb w numerologii dotyczące problemówPrzyjrzyjmy się krótkie wartość problemowych liczb uzyskanych metodą odejmowania:0 ó problemy w życiu nie przewiduje się;1 – mogą wystąpić różne zależności;2 – zwiększona niepewność co do własnych umiejętności;3 – nieumiejętność wyrażania swoich emocji;4 – lenistwo;5 –konserwatyzm, strach przed zmianami;6 – krętactwo od zobowiązań;7 – niezdecydowany charakter;8 – osób źle rozumie, gdzie jest dobro, a gdzie zło;9 – brak umiejętności liczby urodzinNajważniejsze jest to, że można określić za pomocą numerologii – to dlaczego człowiek przyszedł na ten świat, co powinien osiągnąć, jaka jest jego misja na ziemi. Mówiliśmy już o metody, jak poznać swoją liczba w numerologii, teraz spójrzmy na wartości tych urodzeni pod jednostką – to urodzeni przywódcy, tak zwani przywódcy. Powinny one rozwijać siłę woli, pewność siebie, im właściwe aktywność i egoizm, często są one wpływu. Również w nich może wystąpić upór, odwaga, agresja i zdolność do twórczej dwójka są zwykłymi zespołowymi członkami. To przeciętna osobowość. Muszą rozwijać w sobie skromność, wrażliwość, czułość, delikatność. Zwykle takie ludzie są niestabilne emocjonalnie, czuje, rzadko decydują się na podejmowanie decyzji, są konsekwentni, śmierć, nie robią nic. Takie znaczenie liczb w pod liczbą trzy przychodzą na ten świat, aby być inicjatorami i заводилами. Aby zdobyć doświadczenie życiowe, muszą być przedsiębiorczy, przyjazny, optymistyczny, towarzyski, widoczne w społeczeństwie. Im trzeba doskonalić swoje twórcze i ораторские zdolności. Często to egocentryczne osobowości, leniwe i wymagają zatwierdzenia przez pod numerem cztery przychodzą na ten świat, aby pracować. To prawdziwe pracoholikami, którzy w celu uzyskania doświadczenia życiowego musi być tak zorganizowane, celowy, wytrzymałe, sumienny, cierpliwy, uparte konserwatystami. Ważne jest również, aby rozwijać w sobie umiejętność wybaczania. Tak rozszyfrowane wartości liczb w pod numerem pięć nazywa duszami towarzystwa. To miłujący wolność osobowości, są dowcipny, przedsiębiorczy, inteligentne, elastyczne. Aby uzyskać doświadczenie życiowe, muszą rozwinąć w sobie miłość do samodoskonalenia. Zazwyczaj są one взбалмошны, niecierpliwy, lubią rozrywki wszelkiego rodzaju, bardzo lubią sensacji i nie zawsze pozytywnie reagują na pod numerem sześć numerologia przeznaczenia wskazuje, jak wsparcie dla społeczeństwa. Muszą interesować się rozwojem duchowym, dbać o ludziach, poświęcać siebie, mieć wysokie poczucie odpowiedzialności i wyrównanymi psychikę. Często są zbyt emocjonalne, идеалистичны, piękne, artystycznej. Mogą tłumić własne pragnienia i starać się kontrolować cudze pod numerem siedem - myśliciele. Aby uzyskać doświadczenie w życiu, muszą być dogłębnymi, samotni. Priorytetem powinny stać introspekcja i duchowe poszukiwania. Powinny one mieć analityczny umysł, nie ufać innym, bać się zmian, być sparing na uczucia. Tacy ludzie są często zamknięte w sobie, nieśmiałe i krytyczne w swoich wyrokach. Takie znaczenie liczb w numerologii dla urodzonych pod pod numerem osiem pełnią rolę «szarego kardynała», to karierowiczów. Muszą być energiczne, celowy, zdeterminowani i pewni swoich umiejętności. To zimne, uczciwych, rozsądni ludzie, z ostrym i wymagającym stosunek do ludzi, często skłonność do pod numerem dziewięć przychodzą na świat jako filozofowie i sprawiedliwi. Aby uzyskać doświadczenie życiowe, muszą się rozwijać humanizm, bezinteresowność. Powinny one charakteryzować się miłością do bliźniego, współczucie, czasem nawet już wiesz, jak dowiedzieć się, ich liczba w numerologii, i możesz określić swoją misję. Numery pomagają nam iść swoją drogą i osiągnąć cele, które pozwalają realizować swoje duchowe intencje.

2. września 2020Zaopiekuj się sobą i nie rób tego dlatego, że musisz tylko dlatego, że chcesz. Poświęcenie sobie czasu oznacza przestanie ignorowania własnych potrzeb. Oznacza to również wiedzę o naszych nie chcesz obudzić się pewnego dnia i powiedzieć: „Nienawidzę swojego życia”. Przykro mi, że muszę Ci to powiedzieć, że najprawdopodobniej już jesteś na tej nie jest jeszcze za późno. Nadal masz czas, by zmienić swoje życie i zadbać o przywykłeś do tego żeby innym służyć zawsze z pomocą i być tam, gdy cię potrzebują. Ale teraz najwyższy czas zadbać o swoje własne dowiesz się jak to poziomów do zadbania o samą siebieAby cieszyć się spełnionym życiem, należy ćwiczyć samoopiekę na różnych poziomach. Dla każdego z osobna najważniejsze są różne osoba kładzie większy nacisk na swoje ciało, druga na kontakty społeczne, a trzecia na poziom duchowy. Bez względu na to, który poziom jest dla ciebie najważniejszy, żaden nie powinien być przynoszę wam praktyczne ćwiczenia dla jednego z pięciu poziomów, które składają się na wasze duchowyCzęsto zdarza się, że troszczymy się bardziej o nasze ciało niż o naszą duszę. To, jak wyglądamy, jest czasem ważniejsze od tego, kim krokiem na drodze do samoopieki powinno być zadbanie o swoje wewnętrzne „ja”. widzieć pozytywne strony życiaPozytywne nastawienie do życia jest bardzo ważne. Czy kiedykolwiek doświadczyliście, że gdy jedna rzecz w waszym życiu idzie źle, wszystko inne sypie się naraz?Jedna rzecz za drugą idzie źle, jeden plan za drugim idzie źle, czujesz się coraz gorzej i tylko wtedy, gdy myślisz, że nie może być gorzej, to się jeszcze bardziej czy wiesz, jakie jest prawo przyciągania? Dobra energia która od Ciebie promieniuje przyciąga pozytywne jesteś pesymistą, jeśli twoje myśli są negatywne, to widzisz tylko negatywne strony przy pozytywnym nastawieniu można dostrzec dobrą stronę w każdej sytuacji. Skoncentruj się na dobrej stronie i nie trać czas na własne przemyśleniaCzęsto wygląda na to, że po biegamy bez celu. Nie mamy zbyt wiele czasu na zastanawianie się nad tym, co robimy, po prostu reagujemy. Zaopiekuj się się sobą. Znajdź czas w swoim dniu, najlepiej przed snem, aby przeanalizować swój dzień. Pomyśl, czy nadal jesteś na dobrej jesteś wierny swoim celom. Czy powinieneś zmienić jakieś przekonania w swoim życiu? Uważajcie, żeby nie stać się samokrytycznymi. To powinna być konstruktywna jest to łatwiejsze, możesz nawet prowadzić pamiętnik. Możesz wyznaczać cele i robić plany, a następnie zawsze możesz sprawdzić, ile już tzw. wampirów energetycznych z twojego życiaCzy masz tych ludzi w swoim życiu, gdzie czujesz, że wysysają z ciebie energię?Idziesz do nich, żeby porozmawiać o swoich problemach, ale potem czujesz się gorzej?Nawet jeśli jesteś w dobrym nastroju, to czy jesteś wyczerpany po rozmowie z nimi?Tacy ludzie są nazywani wampirami energetycznymi. Czasami są one częścią naszego życia tak długo, że często nie zdajemy sobie sprawy, jaki mają zły następnych artykułach na blogu MySugardaddy Polska opiszemy po kolei kolejne poziomy, które sprawią że twoje życie nabierze harmonii. Nie czekaj i już dzisiaj skorzystaj z naszych porad i zaopiekuj się sobą.

Dowiedz się jak sprawdzić swój poziom języka angielskiego. Sprawdź swój poziom poprzez oficjalne testy językowe, aplikacje i nie tylko. W dzisiejszym świecie biegłość w języku angielskim jest kluczem do wielu drzwi – od kariery zawodowej po podróże.

Człowiek posiada nie tylko ciało, lecz również duszę. Niewidzialna, a jednak odgrywa w naszym życiu istotną rolę. Jej pragnienia, to czy je spełniamy, czy ignorujemy, powodują, że widzimy sens życia i potrafimy się nim cieszyć, bądź wpadamy w depresję, czujemy się zagubieni. Jak rozwijać swoją duchowość? Po co ją zgłębiać? Jeżeli szukasz odpowiedzi jak dbać o sferę duchową i jak ją rozwijać, jeżeli pytasz: jak żyć, po co żyć ? Dobrze trafiłeś. Poruszamy tematy egzystencjalne, podkreślając, że duchowość odgrywa istotną rolę w naszym życiu. Piszemy o tym wszystkim, czego nie widać okiem, nie można objąć rozumem, natomiast tak doskonale można poczuć sercem. Wróżka Ewelina Serce w klatce, o blokadach na sercu Serce stworzone zostało do miłości (bezinteresownej, uniwersalnej). Jest ono najsubtelniejszym ośrodkiem energetycznym w naszym ciele. Każde serce jest wrażliwe i jest podatne na zranienia, co sprawia, że wszelkie doznane „krzywdy” emocjonalne odczuwamy również fizycznie. Serce potrafi boleć, kłuć, ciążyć, pękać z bólu. Ten ból trudno nam wytrzymać. Jeśli raz, albo kilka razy zostaliśmy zranieni, czy przeżyliśmy „rozpacz serca”, to często wolimy je zamknąć. Po co ? Żeby więcej nie czuć tego bólu. W rezultacie zamykamy swoje serce w różne „klatki”. Czytaj więcej annas Sen wpływa na rzeczywistość? Zazwyczaj lubimy śnić. Zwłaszcza jeśli te sny są przyjemne, a nastrój szczęścia udziela nam się i znajduje odbicie w realnym życiu. Niektóre sny wzbudzają nasze zainteresowanie, inne niepokój. Próbujemy sny sprawdzać, potwierdzać. Sen już się skończy i wstajemy, ale odczucia są tak silne, że często (pod wpływem snu) czujemy się zmuszeni postąpić w określony sposób. Udajemy się w miejsce, które nam się przyśniło, albo kontaktujemy się z osobą, którą spotkaliśmy we śnie. Czytaj więcej Wróżka Ewelina Czy masz w sobie moc? Każdy ma w sobie moc. Dlaczego więc mówimy o kimś, że „ma moc”, a w kimś innym tej mocy nie dostrzegamy? Czym jest ta moc? Pytanie to pada również w wielu filmach, czy książkach. Na pewno pamiętasz jak w „Gwiezdnych Wojnach” zadaje je Obi-Wan Kenobi. Sporo jest o mocy w tym filmie. Jest ona tutaj nierozerwalnie związana z intuicją (wyczuwanie intencji innych osób), prekognicją (przewidywanie przyszłych zdarzeń), jak również można dzięki niej wpływać na zachowanie innych. Czytaj więcej annas Seans spirytystyczny Mówisz, że nie wierzysz w duchy, albo może twierdzisz, że uwierzysz dopiero gdy je zobaczysz na własne oczy? Nie boisz się thrillerów i horrorów, a opowieści o duchach cię śmieszą? Dla rozrywki, zabawy, czasami z ciekawości chcesz się przekonać czy tzw. duchy istnieją? Nocna pora, atmosfera niezwykłości, strachu, sprawiają, że chcesz spróbować, przekonać się, przeżyć coś niezwykłego. Razem ze znajomymi wpadacie na pomysł, żeby zorganizować sobie nocny i ekscytujący seans spirytystyczny. Czytaj więcej annas Uzdrawianie rekonektywne Uzdrawianie rekontektywne to metoda, która pojawiła się niedawno. Stworzył ją dr Eric Peral 15 lat temu i skutecznie ją propaguje. Cudowne uzdrowienia zdarzają się na całym świecie, dzięki czemu Reconnection staje się coraz bardziej popularne. Wyróżniamy tutaj uzdrawianie rekonektywne ((Reconnective Healing®) w którym uzdrowiciel uzdrawia inne osoby oraz bezpośrednie połączenie ze Źródłem ((The ReConnection). Czytaj więcej annas Świadomy sen umożliwia spełnienie marzeń Sen to tak naprawdę tajemnica. Do końca nie wiemy dlaczego pojawiają się w nim określone sytuacje, marzenia, koszmary, czy osoby. Z jednej strony istnieją teorie, że jeśli o kimś intensywnie myślimy podczas dnia i przed zaśnięciem, to ta osoba nam się przyśni. I czasami tak faktycznie się dzieje. Jednak nie zawsze. Możesz być zakochana w jakimś mężczyźnie, nieustannie o nim myśleć i będzie Ci się często śnił, podczas gdy innej osobie w identycznej sytuacji ten wymarzony mężczyzna wcale się nie przyśni (choćby nie wiem jak tego chciała i codziennie wizualizowała go wieczorami). Sen to obszar, którego nie możemy zaplanować rozumem, jest nieprzewidywalny i często zaskakujący. Czasami doskonale go pamiętamy, a wrażenia wywołanego snem nie możemy odsunąć. Czytaj więcej annas Ludzie pokazują Ci jaka jesteś Ludzie są jak lustra. Pokazują Ci to wszystko co jest w Tobie. Gdzieś głęboko, w podświadomości. Dopóki nie zdasz sobie z tego sprawy będziesz napotykać podobne sytuacje, podobnych ludzi, którzy będą zachowywać się w taki sposób, abyś zrozumiała co jest w Tobie nieuświadomione. Zasada lustra jest prosta. To co skrywasz głęboko w swoim wnętrzu- pojawia się wokół Ciebie poprzez innych ludzi i otaczającą rzeczywistość. Czytaj więcej Czego nie zastąpią Ci pieniądze? Czy jest przesada w stwierdzeniu, że głębokie relacje międzyludzkie oparte na zrozumieniu i życzliwości odchodzą do lamusa? Patrząc na ludzi można odnieść wrażenie, że najważniejszy jest konsumpcjonizm, czyli materialny aspekt życia. Telewizja, reklamy oraz inni ludzie - bezustannie podkreślają, że twój status i twoją wartość jako człowieka określa zasobność portfela. Niestety, bez pieniędzy sam czujesz się bezwartościowy. Więc robisz coś po to, żeby wszystko to co robisz - opłacało się i przyniosło materialne i namacalne efekty. Mam pieniądze - więc mam wszystko czego mi potrzeba. A czego nie mam - to przecież sobie kupię i będę szczęśliwy. Wystarczy, że jeszcze kupię sobie piękny dom z ogrodem, wystarczy, że kupię sobie najnowszego mercedesa, że wyjadę do Australii - wtedy będę na pewno najszczęśliwszym człowiekiem. Kupujesz ten dom, kupujesz mercedesa, jedziesz do Australii - a jednak nie czujesz pełni szczęścia. W głowie masz już następne projekty o tym co da ci to szczęście. To najczęściej następne materialne projekty. Musisz tylko zarobić więcej pieniędzy i będziesz miał już naprawdę wszystko. Czytaj więcej Ty kochasz, a on nie kocha? Rób przepływ miłości Miłość jest najwyższą energią. Oznacza to, że posiada bardzo wysokie wibracje. Nic nie może z nią się mierzyć, ani strach, ani lęk. Miłość może transformować negatywne uczucia i przekształcać je. Jak obudzić w sobie taką miłość?Znajdź coś, lub pomyśl o osobie, którą kochasz. Możesz usiąść w ciszy i połączyć się energetycznie z dowolną rośliną, czy drzewem. Jeśli pokochałeś inną osobę, masz z nią połączenie duchowe- to otwiera ono twoje serce. I wszystko układa się pięknie, o ile ta osoba odwzajemnia nasze uczucia. Ty wysyłasz energię miłości do tej osoby, a ona do ciebie. Robicie przepływ, który sprawia, że kochające osoby promienieją szczęściem, radością życia. Sprawia to energia miłości. Czytaj więcej annas Czy to jest miłość? „Gdy nie ma miłości, wszystko jest zimne”- pisze Osho. Nie odczuwamy radości życia. Miłość kojarzymy prawie zawsze z relacją mężczyzna: kobieta, czy rodzic: dziecko. Tymczasem jest to miłość polegająca na przepływie z serca do serca i utożsamiana z emocją, czy uczuciem. Mówimy że kogoś kochamy myśląc o tym, że go bardzo lubimy i pociąga nas seksualnie. Tymczasem uniwersalna miłość nie jest dokładnie tym samym. Jest to najwyższy rodzaj energii, która płynie z każdej strony, jest wszędzie. Energia ta ma potężną moc, odczuwając ją- wypełniamy się nią. Zmieniamy się my i zmienia się otoczenie wokół nas. Czytaj więcej annas Jesteś dawcą? Odzyskaj swoje energie W życiu cały czas wymieniamy się energią. Powinna ona krążyć zgodnie z zasadą: jeśli dajesz to i bierzesz. Natomiast jeśli dostajesz- oddajesz. Energia staje się w ten sposób kołem, przepływem bez zakłóceń. Jednak często jest inaczej. Są typowi dawcy i biorcy. Zarówno dawanie jak i branie nie jest czymś złym. Najważniejszy w tym procesie jesteś ty, a konkretnie sposób w jaki dajesz i w jaki przyjmujesz. Jeśli dajesz i nie oczekujesz nic w zamian- to jest to pozytywna forma dawania. Natomiast jeśli dajesz „po coś” (niekoniecznie dla zysków finansowych, ale np. po to, żeby być lubiana, kochana, chwalona itd.)- to wówczas przepływ energii jest zakłócony. Taka postawa niesie ze sobą określone konsekwencje. Co konkretnie powoduje? Dlaczego tak ważne jest zachowanie równowagi? Jeśli jesteś dawcą- to czy przypadkiem nie kryje się pod tym coś więcej niż bezinteresowna chęć pomocy innym ludziom? Czytaj więcej Wróżka Ewelina Wahadełko - jak zacząć? Wahadełko - jak zacząć? Zobaczyłaś jak wróżka posługuje się wahadełkiem i pomyślałaś, że też chciałabyś spróbować? Zastanawiasz się czy możesz się nim posługiwać, a może myślisz co można właściwie „zbadać” wahadełkiem, albo do czego tak właściwie je użyć? Czytaj więcej Dlaczego oceniamy innych? -Magda jest taka próżna, co dwa dni chodzi do fryzjera i wydaje całą wypłatę na ciuchy....-Ewa jest złą matką i żoną. Ciągle krzyczy na dzieci i nie dba o dom...-Adam nie chodzi do kościoła, na pewno jest złym człowiekiem...-Znowu dostałeś dwójkę. Jesteś głupi i nieodpowiedzialny... Takie oceniające opinie i zdania słyszymy codziennie. Nawet sami je wypowiadamy. Warto się zastanowić dlaczego tak łatwo przychodzi nam krytykowanie innych ludzi? Czytaj więcej Wróżka Ewelina Czy warto zamówić portret numerologiczny? W ezoteryce istnieje kilka narzędzi, które umożliwiają uchylenie tajemnic osobowości, czy zajrzenie w przyszłość. Numerologia to jedna z popularniejszych i chętniej stosowanych metod, które oferują poznanie siebie i przyszłości. W astrologii trzeba znać dokładną godzinę urodzenia, a w tarocie posiadać przy sobie karty. Natomiast numerologia nie wymaga żadnych narzędzi oprócz kartki papieru i długopisu oraz podstawowych danych z aktu urodzenia, które przecież każdy pamięta. Numerolog zapyta cię o dzień, miesiąc i rok urodzenia oraz o imię (imiona) z aktu urodzenia, nazwisko oraz jeśli jesteś kobietą o nazwisko sporządzi stosowne obliczenia, na podstawie których powstanie portret numerologiczny. Czytaj więcej Pokochaj swoje wewnętrzne dziecko Czy czujesz się bezwartościowa? Jesteś smutna, niezadowolona? A może nie wierzysz w siebie, w to co mówisz, w to co robisz? W życiu kierujesz się opinią innych ludzi, a nie tym co Ty uważasz za słuszne. Może ciągle starasz się udowadniać innym jak jesteś dobra, zdolna, pracowita?Efektem tych uczuć i emocji jest Twoje nieustanne staranie o coś i o kogoś. Ale nie wiadomo jakbyś się starał(a) to i tak jesteś nieszczęśliwa i nie czujesz spełnienia. Popadasz w pracoholizm, szukasz ludzi, którzy potwierdzają słowami Twoją wartość, ciągle się uczysz, bo wydaje Ci się, że za mało wiesz i potrafisz. Jeśli tak jest, to Twoje wewnętrzne dziecko jest smutne i pora z nim porozmawiać. Bo wcale nikomu nic nie musisz udowadniać. Jak każdy jesteś wyjątkowa, a zdanie innych– to tylko ich zdanie. Czytaj więcej Wróżka Renata Jak poszerzyć pole energetyczne (aurę) ? Pole energetyczne, zwane aurą otacza wszystkich ludzi, zwierzęta, rośliny, przedmioty. Chociaż trudno je zobaczyć, to jednak jego warstwy otaczają nas i wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie. Im większe i silniejsze jest nasze pole energetyczne – tym jesteśmy zdrowsi, spokojniejsi, szczęśliwsi. Warto więc o nie dbać poszerzając je, czy systematycznie oczyszczając. Czytaj więcej annas Poczucie wartości. Niskie, czy wysokie? Jak sprawdzić? Czy potrafisz jasno komunikować swoje potrzeby? Czy patrząc w lustro mówisz sobie fajna z Ciebie kobieta? Czy czujesz się bezpiecznie? Czy masz pasję (talent) który rozwijasz i to lubisz? Czy lubisz swoją pracę/ szkołę? Czy często cieszysz się i uśmiechasz? Czy chętnie podejmujesz nowe wyzwania życiowe, nie bojąc się ewentualnych porażek? Czy szanujesz innych ludzi? Czy umiesz przyjmować i dawać komplementy?Jeśli na większość z tych pytań odpowiedziałaś tak- to oznaczy, że prawdopodobnie masz wysokie poczucie swojej wartości. Masz sporo szczęścia. Bo niewiele kobiet może się tym poszczycić. Czytaj więcej annas Jak przemawia dusza? Czy posiadasz świadomość, że masz duszę? Czy czujesz jej potrzeby i pragnienia? Po co wsłuchiwać się i rozmawiać z duszą?Przychodzimy na świat i bezustannie ktoś narzuca nam swoje zdanie. Postępujemy tak, aby kogoś zadowolić, rodziców, nauczycieli innych ludzi. Czy starasz się zadowolić wszystkich innych za wszelką cenę i wbrew sobie? Jeśli tak– to nie słyszysz siebie. Potem przychodzi taki czas, często koło 40 tki, ale przeważnie kilkanaście minut przed śmiercią, gdy nawiązujesz kontakt z duszą. I czujesz się pusty, a życie traci sens. Pytasz siebie co zrobiłeś takiego co dało Ci autentyczną radość i satysfakcję? Latami zakładane maski sprawiły, że grałeś narzucone role: męża, żony, ucznia, pracownika, szefa, ojca, matki, czy córki bądź syna. Odgrywając role stajesz się aktorem w życiu. Powielasz schematy, nie swoje wzorce. I gdy przychodzi przebudzenie to zastanawiasz się czego tak naprawdę pragniesz i kim właściwie jesteś. Czytaj więcej do aranżacji studnie lepiej sprawdzić latem - obecność wody na niskim poziomie gwarantuje stały dopływ. Jak sprawdzić poziom wód gruntowych na miejscu? Wezwanie zespołu geodetów pozwoli ci jak najdokładniej dowiedzieć się, jak blisko jest woda. Jednak ich usługi nie są tanie, dlatego często stosuje się tańsze metody. Dobry

Czy potrafisz jasno komunikować swoje potrzeby? Czy patrząc w lustro mówisz sobie fajna z Ciebie kobieta? Czy czujesz się bezpiecznie? Czy masz pasję (talent) który rozwijasz i to lubisz? Czy lubisz swoją pracę/ szkołę? Czy często cieszysz się i uśmiechasz? Czy chętnie podejmujesz nowe wyzwania życiowe, nie bojąc się ewentualnych porażek? Czy szanujesz innych ludzi? Czy umiesz przyjmować i dawać komplementy?Jeśli na większość z tych pytań odpowiedziałaś tak- to oznaczy, że prawdopodobnie masz wysokie poczucie swojej wartości. Masz sporo szczęścia. Bo niewiele kobiet może się tym poszczycić. A co jeśli twoje odpowiedzi brzmią nie? Spróbuj teraz odpowiedzieć na takie pytania:Czy czujesz się niepotrzebna? Czy zdarza Ci się, że źle o sobie myślisz? Czy uważasz, że jesteś niewystarczająco ładna, nie dość zgrabna? Czy czujesz się mniej zdolna, inteligentna od innych osób? Czy denerwują Cię komentarze innych na Twój temat? Czy stresują Cię nowe sytuacje i obawiasz się nowych ludzi? Czy mało rzeczy sprawia Ci radość i masz problem, żeby cieszyć się drobnymi rzeczami? Czy często krytykujesz samą siebie? Czy uważasz, że brakuje Ci talentów? Czy cierpisz na zaburzenia odżywiania? Czy za wszelką cenę szukasz akceptacji innych osób?Jeśli na większość z tych pytań, odpowiedziałaś tak– może powinnaś zastanowić się nad swoim wewnętrznym poczuciem wartości? Nad tym co tak naprawdę myślisz o sobie. Dla pewności, żeby dowiedzieć się jakie masz poczucie własnej wartości możesz wykonać jeszcze poniższe ćwiczenieJak się dowiedzieć jakie mamy poczucie wartości? Wojciech Eichelberger w książce „Zatrzymaj się” sugeruje ćwiczenie, które proponuje swoim klientom. Nazywa je improwizacją na temat „Rozmowa z samym sobą”. Polega ono na tym, że pacjent wyobraża sobie, że naprzeciwko niego siada jego Ja, którego nie akceptują i które im się nie podoba. Następnie mówią to co myślą, traktując to Ja jak obcą osobę. Co możemy mówić? Często zaskakujące i przykre rzeczy. Przeważnie okazuje się, że mówimy głosem rodziców, którzy dokładnie w ten sposób nas krytykowali. Nie można mieć poczucia własnej wartości, jeśli nie akceptujemy samych siebie. Nie kochając siebie musimy samym sobie udowadniać, że zasługujemy na miłość, na pieniądze, na szacunek, na zdrowie. Skąd się bierze nasze poczucie wartości? Poczucie wartości wynosimy z domu rodzinnego. Im więcej miłości i szacunku i bezwarunkowej akceptacji, a im mniej krytyki- tym więcej w nas siły i pewności siebie. Dziecko, które dostało miłość nie będzie się później zastanawiać czy na nią zasługuje. Jest jakie jest i nic nie musi innym udowadniać. Zasługuje na miłość nawet jeśli ma same jedynki, pryszcze i nie umie malować. I odwrotnie. Jeśli rodzice nieustannie krytykują dziecko, to dają mu jasno do zrozumienia, że nie spełnia ono ich oczekiwań oraz, że chcieliby, żeby miało inne cechy. Czyli było kimś innym. Niezależnie od tego ile dziecko by nie zmieniło w swoim postępowaniu– to i tak nie zadowoli rodziców. Dziecko wyrasta na dorosłego, który jest przekonany, że aby na coś zasłużyć musi spełniać oczekiwania innych osób, niekoniecznie w zgodzie z samym sobą. Uzależnia się od dóbr materialnych (wzmacniają pozorne poczucie wyższości nad tymi, którzy tyle nie mają) oraz od władzy (ma satysfakcję, że ktoś jest zależny od niego, czyli gorszy). Uzależniają się od firmy w której pracują, ponieważ się z nią utożsamiają. Bez przerwy z kimś się porównują i autentycznie cierpią, gdy ktoś ich skrytykuje nawet w banalnych sprawach (np. powie, że ma brzydkie buty). Czy każda osoba wspinająca się po szczeblach kariery, dzierżąca władzę będzie więc miała niskie poczucie wartości? Oczywiście, że nie. Weźmy na przykład dwóch mężczyzn z których każdy ma własną firmę i dużo pieniędzy. Ten z niskim poczuciem wartości będzie miał satysfakcję z tego, że jego pracownicy czują się gorsi, biedniejsi itp. Natomiast ten z wysokim poczuciem wartości nawet nie pomyśli o tym, żeby kogoś skrzywdzić, czy poniżyć. Będzie się zachowywać normalnie, niezależnie od tego co zdobył i posiada. Prowadzi to do prostej konkluzji, że osoby bezustannie chwalące się przed innymi wiedzą, pieniędzmi, władzą, strojem- mają zaniżone poczucie wartości i w ten sposób chcą udowodnić sobie (poprzez innych), że są więcej warci. Poznaj przyczynę swojego niskiego poczucia wartości Zazwyczaj przyczyna tkwi w dzieciństwie i związana jest z postępowaniem naszych rodziców. Jakże często słyszymy od nich dosadne i okrutne słowa, które mamy w głowach przez całe życie. -Co powiedzą ludzie? Zobacz tylko jak ty wyglądasz.. jesteś taka chuda (gruba, pryszczata itp.)? Kasia, czy Basia to dopiero jest mądra i grzeczna, a ty... ciągle się lenisz i pyskujesz! Jesteś wyjątkowo złą dziewczynką! Wstydź się, jak mogłaś być taka głupia! Stać cię na więcej! Co ty wyprawiasz, nie możesz chociaż raz zachowywać się normalnie? Nie pójdziesz na taniec, nie ma sensu, bo nie masz talentu. Na co ci to- i tak nie dasz rady. Jeśli atmosfera w domu, szkole, przedszkolu, była bardzo dokuczliwa i ciężka, a Ty jesteś wrażliwą osoba, to mogłaś zepchnąć wszystkie te bolesne uwagi do podświadomości i możesz mieć teraz trudności, żeby je sobie przypomnieć. Skuteczna może być tutaj terapia np. poznawczo-behawioralna, dzięki której z pomocą terapeuty, uświadomisz sobie jak postrzegasz samą siebie i w jaki sposób Twoje zachowanie wpływa na Twoje myśli i uczucia. Dlaczego warto podnosić poczucie wartości? Z wysokim poczuciem wartości jesteśmy szczęśliwsi, bo nie musimy nikomu nic udowadniać i jesteśmy pewni siebie. Nie musimy nikogo poniżać, żeby jego kosztem poczuć się lepiej. Nie staramy się nikomu przypodobać. Nie rywalizujemy z innymi ludźmi chcąc udowodnić, że to ja (a nie on) mam lepszy samochód, piękniejszą kobietę, lepsze wykształcenie, czy droższy dom. Niskie poczucie wartości sprawia, że czujemy się gorsi od innych, a to rzutuje na wszystkie aspekty naszego życia. Nie możemy znaleźć satysfakcjonującej pracy (bo jak, skoro jest tylu lepszych i mądrzejszych), nie możemy zbudować stałego związku (bo jak on może mnie pokochać, skoro jestem taka nieatrakcyjna i mam krzywe nogi i on na pewno znajdzie sobie lepszą), zgadzamy się ślepo ze zdaniem innych ludzi (bo jestem głupsza, a oni na pewno wiedzą lepiej). W rezultacie niskie poczucie wartości hamuje nasz rozwój, sprawia, że nie osiągamy swoich celów, popadamy w smutek, lub depresję. A wysokie poczucie wartości wprost przeciwnie. Daje nam skrzydła i sprawia, że możemy dużo więcej osiągnąć w życiu. Co można zrobić, żeby wzmocnić poczucie własnej wartości? Nie porównuj się z innymi ludźmi. Nigdy. Każdy jest inny i wyjątkowy. Gdy będziesz szukała i drążyła- zawsze znajdzie się ktoś bardziej utalentowany, mądrzejszy, bogatszy. Jedyną osobą do której warto się porównywać- jesteś ty sama. Poza tym nie ma chodzących ideałów. Jeden jest lepszy w matematyce, a drugi w sporcie. Nie można przecież być idealnym we wszystkim. Często patrząc na kogoś, a go nie znając, myślimy, że ma wszystko: urodę, inteligencję, pozycję. Poznając tę osobę bliżej- okazuje się, że wcale nie jest taka idealna. Pozorne ocenianie ludzi i porównywanie się z innymi– to błąd, który popełniamy i który sieje wielkie spustoszenie w naszej głowie. Zastanów się po co porównywać, czy nie lepiej i prościej po prostu nie analizować innych ? Myśl o sobie pozytywnie. Bo zasługujesz na szczęście. Tak samo jak każdy człowiek. Spróbuj każdego dnia stanąć przed lustrem i uśmiechnąć się do siebie. Przez min. 5 minut patrzeć na siebie z życzliwością, miłością i akceptacją. Powtarzając sobie: Ja (tutaj wstaw swoje imię) jestem ładna, jestem mądra, jestem dobra, jestem atrakcyjna. Na koniec powiedz do swojego odbicia w lustrze 3 razy: Ja kocham Ciebie (tutaj wstaw swoje imię, np. Moniko) taką jaka jesteś. Otaczaj się życzliwymi ludźmi. A unikaj jak ognia ludzi nieżyczliwych i marudzących oraz takich którzy Cię krytykują. Jeśli już musisz się z nimi spotykać, to postaraj się ich nie słuchać. Uświadom sobie swoje potrzeby. Czyli to wszystko czego Ty chcesz i pragniesz. Miej wgląd w swoje pragnienia, wyrażaj to co czujesz. Nie poprzez innych np. mąż ma dobrą pracę (więc w domyśle ja jako jego żona jestem więcej warta, bo mam takiego wspaniałego męża). Zwracaj uwagę na to czy dobrze i wygodnie się czujesz w każdej, nawet małej chwili, nawet wtedy gdy czekasz na przystanku na autobus. Zapytaj siebie jak się teraz czujesz. Świadomość samego siebie, czyli własnych odczuć i własnego ciała i uważność na jego sygnały sprawi, że poznasz siebie Zrozumiesz i dowiesz się co jest ważne dla Ciebie. Pozwoli Ci to na bycie autentyczną i na przejawianie siebie w każdej sytuacji. Spróbuj sama decydować o sobie. O tym co chcesz robić, a czego nie i nie patrzeć na opinie męża, matki, czy znajomych. Niech będzie ważny twój komfort i zadowolenie, a nie to co myślą i sądzą o twoich planach inni. Żyj swoim życiem według swoich reguł !Kiedy już uświadomisz sobie co czujesz, postaraj się to wyrazić słowami. Nie unikaj wyrażania swoich opinii i własnego zdania. Jeśli uważasz inaczej, albo nie pasuje Ci jakaś sytuacja postaraj się powiedzieć: Ja tak nie uważam, czy: Mi się to nie podoba. Jeśli masz z tym trudność zacznij od metody małych kroków, czyli drobnych sytuacji. Praktyka czyni mistrza- więc z czasem nabierzesz wprawy. Odrzuć stare przekonania. Które zaszczepiono Ci w dzieciństwie. Kluczem jest tutaj ich uświadomienie, skąd i od kogo się wzięły. Odrzuć te przekonania, bo nie są Twoje. Pochodzą od innych osób. Wyrób sobie własne przekonania. Przekonaj samą siebie, że minęło sporo czasu i jesteś już kimś zupełnie innym, niż wtedy gdy miałaś 5, czy 10 lat. Przełam swoje obawy i stare przyzwyczajenia. Spróbuj zrobić coś innego niż dotychczas, na początek niech to będzie coś drobnego, co napawa Cię lękiem. Na przykład ubierz się inaczej- jeśli nie nosisz mini (a masz ładne nogi) załóż krótką spódniczkę, jeśli ubierasz się tylko w czernie i szarości- zmień kolory na jaskrawe. Przełam swój strach, swoje bariery. Stopniowo zwiększaj zakres przełamywania swoich granic opuszczając swoją strefę bezpieczeństwa. Nie zrażaj się niepowodzeniami i konsekwentnie „rób swoje”. Budowanie poczucia własnej wartości nie jest bowiem krótkim procesem, wymaga sporo czasu i wytrwałości.

vjQ14.

82k4puiiz7.pages.dev/151

82k4puiiz7.pages.dev/176

82k4puiiz7.pages.dev/235

82k4puiiz7.pages.dev/158

82k4puiiz7.pages.dev/90

82k4puiiz7.pages.dev/317

82k4puiiz7.pages.dev/256

82k4puiiz7.pages.dev/318

82k4puiiz7.pages.dev/109

jak sprawdzić swój poziom duchowy